Cantidad de Hierro, Fe en patatas, en lata, jarabe, sólidos dulces drenados
Vegetales y productos
En 100 g (Gramos) de patatas, en lata, jarabe, sólidos dulces drenados hay 0.95 mg de Hierro, Fe. Cambiar la cantidad
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Hierro, Fe
Hierro, Fe es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Hierro, Fe que no sean patatas, en lata, jarabe, sólidos dulces drenados.
Especias, tomillo, se secaron
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123.6 mg
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0.12%
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Especias, albahaca, se secaron
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89.8 mg
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0.09%
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Menta verde, se secó
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87.47 mg
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0.09%
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Especias, mejorana, se secaron
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82.71 mg
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0.08%
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Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
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72.35 mg
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0.07%
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Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, con miel, secas
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67.23 mg
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0.07%
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Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca
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66.38 mg
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0.07%
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Especias, semillas de comino
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66.36 mg
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0.07%
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Papillas, cereales, harina de avena, seco fortificado
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64.1 mg
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0.06%
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Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, seca, Gerber, un solo grano, fortificó
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64.03 mg
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0.06%
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Especias, cúrcuma, planta
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55 mg
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0.06%
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Perejil, liofilizado
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53.9 mg
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0.05%
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Papillas, cereales, arroz, seco fortificado
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53.01 mg
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0.05%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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49.6 mg
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0.05%
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Especias, eneldo, se secaron
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48.78 mg
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0.05%
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Papillas, cereales, cebada, seco fortificado
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48.21 mg
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0.05%
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Papillas, cereales, arroz marrón, seco, instantánea
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47.6 mg
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0.05%
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Alimentos para bebés, cereales de arroz, secos, tierras MEJOR orgánico de grano entero, solamente fortificada con hierro
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47.53 mg
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0.05%
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Papillas, cereal, mezclado, con los plátanos, seca
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47.5 mg
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0.05%
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Alimentos para bebés, cereales, alta en proteínas, con manzana y naranja, secas
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47.5 mg
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0.05%
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patatas, en lata, jarabe, sólidos dulces drenados
patatas, en lata, jarabe, sólidos dulces drenados es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en patatas, en lata, jarabe, sólidos dulces drenados se enumeran a continuación.
Agua
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72.47 g
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72.47%
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La energía (calorías)
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108 kcal
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Energía (julios)
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454 kJ
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Proteína
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1.28 g
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1.28%
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lípido total (grasa)
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0.32 g
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0.32%
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Ceniza
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0.57 g
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0.57%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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25.36 g
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25.36%
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Fibra, dietética total
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3 g
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3%
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Azúcares, total de
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5.74 g
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5.74%
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Calcio, Ca
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17 mg
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0.02%
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Hierro, Fe
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0.95 mg
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El magnesio, Mg
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12 mg
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0.01%
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El fósforo, P
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25 mg
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0.02%
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Potasio, K
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193 mg
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0.19%
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Sodio, Na
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39 mg
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0.04%
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Zinc, Zn
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0.16 mg
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Cobre, Cu
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0.167 mg
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El manganeso, Mn
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0.615 mg
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El selenio, Se
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0.8 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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10.8 mg
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0.01%
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Nutrientes en patatas, en lata, jarabe, sólidos dulces drenados